一年之计在于春,一日之计在于晨。为进一步提高同学们的身体素质和身心健康,培养纪律性和运动的兴趣,7月16日至18日,“思师小马”志愿服务队开展“不负清晨好时光,晨间锻炼助成长”晨练活动。
清晨,“思师小马”志愿者服务队到校门指引同学们到足球场,并在晨练开始之前,点清到校学生人数以及了解缺勤情况。同学们跟随着志愿者开始了井然有序的晨练时光,志愿者首先讲解晨练注意事项,随后开始晨练,晨练主要分为三个环节,分别为:一是热身活动,二是晨跑,三是拉伸。
通过本次晨间锻炼活动,不仅锻炼同学们的身体,使他们拥有了健康强壮的体质、坚强勇敢的意志和阳光乐观的性格,还有效的提高了志愿者们和同学们的精神活力。本次晨练活动诠释着同学们的坚毅,展现着新时代青少年的风采与活力,在这片充满希望的土地上,他们正用自己的汗水浇灌着梦想的花朵,让青春在晨练中绽放出最耀眼的光芒,相信在未来的日子里,同学们也会仍然坚持并热爱晨练,快乐健康成长!
文/张敏月 罗贞谋 图/张敏 审核/杨成友
晨练现场